O Coaching individual acontece por meio de 6 a 10 sessões com uma hora e meia cada e que podem ser dividias em encontros semanais ou quinzenais. As modalidades são:
Business Coaching – Para gestoras e profissionais de empresa com o objetivo de desenvolvimento de competências específicas, como: Comunicação, liderança, criatividade, delegação, planejamento entre outros.
Coaching de Carreira – Neste processo podem ser trabalhadas perspectivas futuras, levantamento de habilidades e talentos. O foco é que o coachee tenha clareza de quem ele é como profissional (autoconhecimento), para que consiga traçar os próximos passos de sua carreira,assim como a melhor forma de alcançá-los.
Coaching para Empreendedoras – Para pessoas que queiram abrir o próprio negócio ou que já tem seu negócio e precisam reforçar suas competências.
Coaching de Vida – Para pessoas que buscam o autoconhecimento, alinhamento de sua história de vida com valores e propósito, descoberta de seus talentos, conquista de objetivos pessoais, melhora nos relacionamentos, superação de limitações ou vícios.
